{"id":5214,"date":"2025-04-16T06:40:00","date_gmt":"2025-04-16T09:40:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/?p=5214"},"modified":"2025-04-14T15:17:49","modified_gmt":"2025-04-14T18:17:49","slug":"achou-que-era-inofensivo-espremer-cravos-pode-ser-um-pesadelo-pra-sua-pele","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/04\/16\/achou-que-era-inofensivo-espremer-cravos-pode-ser-um-pesadelo-pra-sua-pele\/","title":{"rendered":"Achou que era inofensivo? Espremer cravos pode ser um pesadelo pra sua pele!"},"content":{"rendered":"\n<p>A tenta\u00e7\u00e3o de espremer cravos e espinhas \u00e9 grande  afinal, parece uma solu\u00e7\u00e3o r\u00e1pida para se livrar de imperfei\u00e7\u00f5es inc\u00f4modas. No entanto, essa pr\u00e1tica comum pode trazer <strong>consequ\u00eancias s\u00e9rias para a sa\u00fade da <a href=\"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/04\/14\/o-que-acontece-com-sua-pele-enquanto-voce-dorme-vai-te-surpreender\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">pele<\/a><\/strong>. Entender os riscos por tr\u00e1s desse h\u00e1bito \u00e9 fundamental para quem busca uma pele saud\u00e1vel e bonita a longo prazo.<\/p>\n\n\n\n<p>Quando uma espinha \u00e9 manipulada, a pele sofre um <strong>microtrauma<\/strong> que pode desencadear uma s\u00e9rie de problemas, como <strong>manchas, cicatrizes e infec\u00e7\u00f5es<\/strong>. Al\u00e9m disso, essa a\u00e7\u00e3o pode piorar a inflama\u00e7\u00e3o, tornando o processo de cicatriza\u00e7\u00e3o mais lento e complicado.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">A heran\u00e7a indesejada de espremer espinhas<\/h2>\n\n\n\n<p>Ao espremer uma espinha, a inflama\u00e7\u00e3o aumenta e, junto com ela, a produ\u00e7\u00e3o de melanina o pigmento que d\u00e1 cor \u00e0 pele. Isso pode causar <strong>hiperpigmenta\u00e7\u00e3o p\u00f3s-inflamat\u00f3ria<\/strong>, ou seja, manchas escuras que v\u00e3o de tons avermelhados a marrons. Essas marcas s\u00e3o <strong>dif\u00edceis de tratar e podem persistir por muito tempo.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Principais causas das manchas provocadas por espinhas:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Agress\u00e3o direta \u00e0 pele durante a extra\u00e7\u00e3o<\/li>\n\n\n\n<li>Inflama\u00e7\u00e3o intensa no local afetado<\/li>\n\n\n\n<li>Est\u00edmulo \u00e0 produ\u00e7\u00e3o de melanina como resposta ao trauma<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quando o dano se torna permanente<\/h2>\n\n\n\n<p>As cicatrizes de acne surgem, em grande parte, devido \u00e0 <strong>manipula\u00e7\u00e3o incorreta<\/strong> de cravos e espinhas. Quando a pele \u00e9 machucada, sua capacidade de regenera\u00e7\u00e3o natural \u00e9 comprometida. Isso favorece o surgimento de <strong>cicatrizes profundas ou elevadas<\/strong>, que muitas vezes s\u00e3o permanentes e dif\u00edceis de tratar.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"tiktok-embed\" cite=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@dravitoriatomaz\/video\/7486251770885213495\" data-video-id=\"7486251770885213495\" style=\"max-width: 605px;min-width: 325px;\" > <section> <a target=\"_blank\" title=\"@dravitoriatomaz\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@dravitoriatomaz?refer=embed\">@dravitoriatomaz<\/a> \ud83d\udea8 PARE DE ESPREMER SUAS ESPINHAS AGORA! \ud83d\udea8 Se voc\u00ea tem o h\u00e1bito de cutucar, espremer e mexer na acne, saiba que isso pode trazer consequ\u00eancias s\u00e9rias para a sua pele! Cr\u00e9ditos : @Gabi Andrade  \u26a0\ufe0f O que pode acontecer quando voc\u00ea espreme espinhas? \u274c Manchas (hiperpigmenta\u00e7\u00e3o p\u00f3s-inflamat\u00f3ria) \u274c Infec\u00e7\u00f5es (espalha bact\u00e9rias e pode piorar a acne) \u274c Cicatrizes (marcas permanentes que podem ser dif\u00edceis de tratar) \u274c Agravamento da inflama\u00e7\u00e3o (a espinha pode voltar maior e mais dolorida) \ud83d\udca1 O que fazer ao inv\u00e9s de espremer? \u2705 Use um secativo adequado indicado pelo seu dermatologista \u2705 Tenha uma rotina de skincare espec\u00edfica para acne \u2705 Consulte um especialista para um tratamento eficaz! \ud83d\udd25 Marque aquela pessoa que vive espremendo espinhas e compartilhe esse post! Sua pele merece cuidados de verdade! <a title=\"Acne\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/Acne?refer=embed\">#Acne<\/a> <a title=\"Espinha\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/Espinha?refer=embed\">#Espinha<\/a> <a title=\"SecativoDeEspinha\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/SecativoDeEspinha?refer=embed\">#SecativoDeEspinha<\/a> <a title=\"SecativoDeAcne\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/SecativoDeAcne?refer=embed\">#SecativoDeAcne<\/a> <a title=\"PeleBonita\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/PeleBonita?refer=embed\">#PeleBonita<\/a> <a title=\"N\u00e3oEspremaEspinhas\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/N%C3%A3oEspremaEspinhas?refer=embed\">#N\u00e3oEspremaEspinhas<\/a> <a title=\"Skincare\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/Skincare?refer=embed\">#Skincare<\/a> <a title=\"RotinaDeSkincare\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/RotinaDeSkincare?refer=embed\">#RotinaDeSkincare<\/a> <a title=\"Dermatologia\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/Dermatologia?refer=embed\">#Dermatologia<\/a> <a title=\"PeleSaud\u00e1vel\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/PeleSaud%C3%A1vel?refer=embed\">#PeleSaud\u00e1vel<\/a> <a target=\"_blank\" title=\"\u266c som original - Dra\u2002Vit\u00f3ria\u2002Tomaz\u2002Dermato\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/music\/som-original-7486251782004411191?refer=embed\">\u266c som original &#8211; Dra\u2002Vit\u00f3ria\u2002Tomaz\u2002Dermato<\/a> <\/section> <\/blockquote> <script async src=\"https:\/\/www.tiktok.com\/embed.js\"><\/script>\n\n\n\n<p><strong>Fatores que contribuem para a forma\u00e7\u00e3o de cicatrizes:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Press\u00e3o excessiva ao espremer a espinha<\/li>\n\n\n\n<li>Repeti\u00e7\u00e3o constante do h\u00e1bito<\/li>\n\n\n\n<li>Presen\u00e7a de acne inflamada e infeccionada<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O risco invis\u00edvel da manipula\u00e7\u00e3o<\/h2>\n\n\n\n<p>Ao tocar ou espremer uma espinha com as m\u00e3os sujas, voc\u00ea pode <strong>introduzir bact\u00e9rias na pele<\/strong>, aumentando o risco de infec\u00e7\u00e3o. Isso pode levar \u00e0 <strong>forma\u00e7\u00e3o de cistos<\/strong> e at\u00e9 mesmo \u00e0 necessidade de <strong>antibi\u00f3ticos<\/strong> em casos mais graves.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como tratar a acne sem prejudicar a pele<\/h2>\n\n\n\n<p>A melhor forma de proteger sua pele \u00e9 <strong>evitar manipular as espinhas<\/strong> e investir em <strong>cuidados adequados<\/strong>. Uma <strong>rotina de skincare<\/strong> orientada por um dermatologista pode reduzir a inflama\u00e7\u00e3o, prevenir novas les\u00f5es e tratar as que j\u00e1 existem com seguran\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><\/h3>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A tenta\u00e7\u00e3o de espremer cravos e espinhas \u00e9 grande afinal, parece uma solu\u00e7\u00e3o r\u00e1pida para se livrar de imperfei\u00e7\u00f5es inc\u00f4modas. No entanto, essa pr\u00e1tica comum pode trazer consequ\u00eancias s\u00e9rias para a sa\u00fade da pele. Entender os riscos por tr\u00e1s desse h\u00e1bito \u00e9 fundamental para quem busca uma pele saud\u00e1vel e bonita a longo prazo. Quando [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":5215,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[476],"tags":[745,1719,1717,1718],"class_list":["post-5214","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude-e-bem-estar","tag-acne","tag-cravos","tag-espinhas","tag-manchas"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Achou que era inofensivo? Espremer cravos pode ser um pesadelo pra sua pele! - UAI Not\u00edcias<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Espremer espinhas parece inofensivo, mas pode deixar manchas, cicatrizes e at\u00e9 infec\u00e7\u00f5es. Descubra por que esse h\u00e1bito \u00e9 uma cilada!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/04\/16\/achou-que-era-inofensivo-espremer-cravos-pode-ser-um-pesadelo-pra-sua-pele\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Achou que era inofensivo? Espremer cravos pode ser um pesadelo pra sua pele! - UAI Not\u00edcias\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Espremer espinhas parece inofensivo, mas pode deixar manchas, cicatrizes e at\u00e9 infec\u00e7\u00f5es. Descubra por que esse h\u00e1bito \u00e9 uma cilada!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/04\/16\/achou-que-era-inofensivo-espremer-cravos-pode-ser-um-pesadelo-pra-sua-pele\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"UAI Not\u00edcias\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-04-16T09:40:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/espremendo-espinhas-_1744654053606.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Gabriela Minella\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Gabriela Minella\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Achou que era inofensivo? Espremer cravos pode ser um pesadelo pra sua pele! - UAI Not\u00edcias","description":"Espremer espinhas parece inofensivo, mas pode deixar manchas, cicatrizes e at\u00e9 infec\u00e7\u00f5es. Descubra por que esse h\u00e1bito \u00e9 uma cilada!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/04\/16\/achou-que-era-inofensivo-espremer-cravos-pode-ser-um-pesadelo-pra-sua-pele\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Achou que era inofensivo? Espremer cravos pode ser um pesadelo pra sua pele! - UAI Not\u00edcias","og_description":"Espremer espinhas parece inofensivo, mas pode deixar manchas, cicatrizes e at\u00e9 infec\u00e7\u00f5es. Descubra por que esse h\u00e1bito \u00e9 uma cilada!","og_url":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/04\/16\/achou-que-era-inofensivo-espremer-cravos-pode-ser-um-pesadelo-pra-sua-pele\/","og_site_name":"UAI Not\u00edcias","article_published_time":"2025-04-16T09:40:00+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":720,"url":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/espremendo-espinhas-_1744654053606.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Gabriela Minella","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Gabriela Minella","Est. tempo de leitura":"3 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/04\/16\/achou-que-era-inofensivo-espremer-cravos-pode-ser-um-pesadelo-pra-sua-pele\/","url":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/04\/16\/achou-que-era-inofensivo-espremer-cravos-pode-ser-um-pesadelo-pra-sua-pele\/","name":"Achou que era inofensivo? Espremer cravos pode ser um pesadelo pra sua pele! - UAI Not\u00edcias","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/04\/16\/achou-que-era-inofensivo-espremer-cravos-pode-ser-um-pesadelo-pra-sua-pele\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/04\/16\/achou-que-era-inofensivo-espremer-cravos-pode-ser-um-pesadelo-pra-sua-pele\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/espremendo-espinhas-_1744654053606.jpg","datePublished":"2025-04-16T09:40:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/#\/schema\/person\/99d8df0cf575c195d1aee9c6ce4e13b3"},"description":"Espremer espinhas parece inofensivo, mas pode deixar manchas, cicatrizes e at\u00e9 infec\u00e7\u00f5es. Descubra por que esse h\u00e1bito \u00e9 uma cilada!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/04\/16\/achou-que-era-inofensivo-espremer-cravos-pode-ser-um-pesadelo-pra-sua-pele\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/04\/16\/achou-que-era-inofensivo-espremer-cravos-pode-ser-um-pesadelo-pra-sua-pele\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/04\/16\/achou-que-era-inofensivo-espremer-cravos-pode-ser-um-pesadelo-pra-sua-pele\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/espremendo-espinhas-_1744654053606.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/espremendo-espinhas-_1744654053606.jpg","width":1280,"height":720,"caption":"Mitos caseiros continuam populares, mas refor\u00e7am desinforma\u00e7\u00e3o e danos \u00e0 pele - Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ IgorVetushko"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/04\/16\/achou-que-era-inofensivo-espremer-cravos-pode-ser-um-pesadelo-pra-sua-pele\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Achou que era inofensivo? Espremer cravos pode ser um pesadelo pra sua pele!"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/#website","url":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/","name":"UAI Not\u00edcias","description":"Acompanhe as \u00faltimas not\u00edcias e fique bem informado sobre tudo o que acontece no Brasil e no mundo.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/#\/schema\/person\/99d8df0cf575c195d1aee9c6ce4e13b3","name":"Gabriela Minella","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/effdabf98954eaac26fa2c6d9cd1aea2ff027c90c9638bb4bf424a6e1befc9c9?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/effdabf98954eaac26fa2c6d9cd1aea2ff027c90c9638bb4bf424a6e1befc9c9?s=96&d=mm&r=g","caption":"Gabriela Minella"},"sameAs":["https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/"],"url":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/author\/gabimyth\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5214","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5214"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5214\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5220,"href":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5214\/revisions\/5220"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5215"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5214"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5214"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5214"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}