{"id":50460,"date":"2025-08-20T21:30:00","date_gmt":"2025-08-21T00:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/?p=50460"},"modified":"2025-08-19T13:41:57","modified_gmt":"2025-08-19T16:41:57","slug":"as-propriedades-da-camomila-combatem-inflamacoes-e-ajudam-na-saude","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/08\/20\/as-propriedades-da-camomila-combatem-inflamacoes-e-ajudam-na-saude\/","title":{"rendered":"As propriedades da camomila combatem inflama\u00e7\u00f5es e ajudam na sa\u00fade"},"content":{"rendered":"\n<p>A <strong>camomila<\/strong> (<em>Matricaria recutita<\/em>) \u00e9 uma das plantas medicinais mais populares do mundo, tradicionalmente usada para acalmar, aliviar dores e tratar inflama\u00e7\u00f5es. Rica em compostos bioativos como flavonoides e terpenoides, a camomila possui propriedades terap\u00eauticas amplamente estudadas pela ci\u00eancia.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Combate inflama\u00e7\u00f5es internas e externas de forma natural<\/li>\n\n\n\n<li>Auxilia no controle da ansiedade e melhora a qualidade do sono<\/li>\n\n\n\n<li>Protege o sistema digestivo e alivia c\u00f3licas gastrointestinais<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Propriedade anti-inflamat\u00f3ria<\/h2>\n\n\n\n<p>Entre os principais benef\u00edcios da <strong>camomila<\/strong>, destaca-se sua potente <strong>a\u00e7\u00e3o anti-inflamat\u00f3ria<\/strong>, atribu\u00edda a compostos como a apigenina, a luteolina e o camazuleno. Esses fitoqu\u00edmicos modulam a resposta inflamat\u00f3ria ao inibir a produ\u00e7\u00e3o de prostaglandinas e interleucinas. Segundo estudos presentes no manual Farmacognosia de Matos,<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:100%\">\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u201cA camomila apresenta efeitos anti-inflamat\u00f3rios equivalentes aos de f\u00e1rmacos sint\u00e9ticos em testes in vivo, principalmente pela a\u00e7\u00e3o do camazuleno e seus derivados sesquiterp\u00eanicos\u201d (MATOS, 2009).<\/p>\n<\/blockquote>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/camomila_1755620482830-1024x576.jpg\" alt=\"As propriedades da camomila combatem inflama\u00e7\u00f5es e ajudam na sa\u00fade\" class=\"wp-image-50483\" srcset=\"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/camomila_1755620482830-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/camomila_1755620482830-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/camomila_1755620482830-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/camomila_1755620482830-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/camomila_1755620482830-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/camomila_1755620482830.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Ansiedade e ins\u00f4nia? A camomila pode ser uma grande aliada &#8211; Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ ksena32<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Efeito calmante e redutor da ansiedade<\/h2>\n\n\n\n<p>A <strong>camomila<\/strong> \u00e9 amplamente reconhecida por seu <strong>efeito ansiol\u00edtico<\/strong>, atuando no sistema nervoso central por meio de receptores GABA, semelhantes aos modulados por benzodiazep\u00ednicos. O principal composto respons\u00e1vel por essa a\u00e7\u00e3o \u00e9 a apigenina. De acordo com o livro Herbal Medicine de Barnes,<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cA ingest\u00e3o de extratos padronizados de camomila reduziu significativamente os sintomas de ansiedade em compara\u00e7\u00e3o ao placebo em ensaios cl\u00ednicos controlados\u201d (BARNES et al., 2007).<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Melhora da qualidade do sono<\/h2>\n\n\n\n<p>O consumo de <strong>infus\u00f5es de camomila<\/strong> contribui para um sono mais profundo e reparador. Seu efeito sedativo leve est\u00e1 relacionado \u00e0 presen\u00e7a de compostos vol\u00e1teis que induzem o relaxamento f\u00edsico e mental. Conforme descrito por McKay e Blumberg no Journal of Agricultural and Food Chemistry,<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:100%\">\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u201cOs efeitos sedativos observados ap\u00f3s o consumo da camomila podem ser atribu\u00eddos \u00e0 sinergia entre apigenina e bisabolol, que atuam como tranquilizantes naturais\u201d (MCKAY; BLUMBERG, 2006).<\/p>\n<\/blockquote>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Benef\u00edcios para a digest\u00e3o e c\u00f3lica intestinal<\/h2>\n\n\n\n<p>O uso tradicional da <strong>camomila<\/strong> para tratar dist\u00farbios digestivos tem respaldo cient\u00edfico. Ela age como espasmol\u00edtico, aliviando c\u00f3licas intestinais e auxiliando no tratamento de gastrites leves. Segundo pesquisas descritas por Blumenthal na Comiss\u00e3o E Alem\u00e3,<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:100%\">\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u201cA camomila \u00e9 indicada para dist\u00farbios gastrointestinais leves, gra\u00e7as \u00e0 sua atividade anti-espasm\u00f3dica, carminativa e antiem\u00e9tica comprovada em estudos cl\u00ednicos\u201d (BLUMENTHAL, 1998).<\/p>\n<\/blockquote>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">A\u00e7\u00e3o antioxidante natural<\/h2>\n\n\n\n<p>A <strong>camomila<\/strong> cont\u00e9m elevados n\u00edveis de <strong>flavonoides antioxidantes<\/strong>, que combatem o estresse oxidativo celular. Isso contribui para a preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as cr\u00f4nicas e o envelhecimento precoce. Segundo Wagner e Bladt no cl\u00e1ssico Plant Drug Analysis,<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:100%\">\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u201cOs extratos de camomila demonstraram capacidade antioxidante superior a 85% em testes in vitro, principalmente devido \u00e0 presen\u00e7a de apigenina e quercetina\u201d (WAGNER; BLADT, 2001).<\/p>\n<\/blockquote>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<blockquote class=\"tiktok-embed\" cite=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@vivacombelezanatual\/video\/7459135635601902853\" data-video-id=\"7459135635601902853\" style=\"max-width: 605px;min-width: 325px;\" > <section> <a target=\"_blank\" title=\"@vivacombelezanatual\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@vivacombelezanatual?refer=embed\">@vivacombelezanatual<\/a> benef\u00edcios da camomila e como preparar um ch\u00e1 para melhorar a ansiedade e ter uma boa noite de sono <a title=\"plantasmedicinais\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/plantasmedicinais?refer=embed\">#plantasmedicinais<\/a> <a title=\"camomila\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/camomila?refer=embed\">#camomila<\/a> <a title=\"saude\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/tag\/saude?refer=embed\">#saude<\/a> <a target=\"_blank\" title=\"\u266c som original - Sa\u00fade e Beleza Natural\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/music\/som-original-7459135706311838470?refer=embed\">\u266c som original &#8211; Sa\u00fade e Beleza Natural<\/a> <\/section> <\/blockquote> <script async src=\"https:\/\/www.tiktok.com\/embed.js\"><\/script>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como usar a camomila no dia a dia<\/h2>\n\n\n\n<p>A forma mais comum de consumo da <strong>camomila<\/strong> \u00e9 por meio de infus\u00f5es, preparadas com flores secas. Para aproveitar seus efeitos calmantes e digestivos:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Use 1 colher de sopa das flores para cada x\u00edcara de \u00e1gua quente<\/li>\n\n\n\n<li>Deixe em infus\u00e3o por cerca de 10 minutos<\/li>\n\n\n\n<li>Beba at\u00e9 3 vezes ao dia, especialmente ap\u00f3s as refei\u00e7\u00f5es ou antes de dormir<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Compressas mornas com o ch\u00e1 tamb\u00e9m podem ser aplicadas sobre a pele em casos de inflama\u00e7\u00f5es ou irrita\u00e7\u00f5es leves.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por que a camomila \u00e9 uma aliada da sa\u00fade natural<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Rica em <strong>flavonoides e sesquiterpenos<\/strong>, como a apigenina e o camazuleno<\/li>\n\n\n\n<li>Estudos cl\u00ednicos confirmam sua efic\u00e1cia como <strong>anti-inflamat\u00f3rio e ansiol\u00edtico natural<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>Oferece benef\u00edcios reais para <strong>sono, digest\u00e3o e redu\u00e7\u00e3o do estresse<\/strong>, com respaldo cient\u00edfico<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Refer\u00eancias Bibliogr\u00e1ficas<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>BARNES, Joanne; ANDERSON, Linda A.; PHILLIPSON, David J. <em>Herbal Medicine<\/em>. 3. ed. London: Pharmaceutical Press, 2007.<\/li>\n\n\n\n<li>BLUMENTHAL, Mark. <em>The Complete German Commission E Monographs<\/em>. Austin: American Botanical Council, 1998.<\/li>\n\n\n\n<li>MATOS, Francisco Jos\u00e9 de Abreu. <em>Farmacognosia: do produto natural ao medicamento<\/em>. Fortaleza: UFC, 2009.<\/li>\n\n\n\n<li>MCKAY, Diane L.; BLUMBERG, Jeffrey B. Chamomile: an herbal medicine of the past with bright future. <em>Journal of Agricultural and Food Chemistry<\/em>, v. 54, n. 21, p. 7896\u20137909, 2006.<\/li>\n\n\n\n<li>WAGNER, Hildebert; BLADT, Sigrun. <em>Plant Drug Analysis<\/em>. 2. ed. Berlin: Springer, 2001.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Leia tamb\u00e9m: <a href=\"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/08\/15\/as-propriedades-curativas-da-erva-doce-ajudam-na-digestao-e-em-inflamacoes\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">As propriedades curativas da erva-doce ajudam na digest\u00e3o e em inflama\u00e7\u00f5es<\/a><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A camomila (Matricaria recutita) \u00e9 uma das plantas medicinais mais populares do mundo, tradicionalmente usada para acalmar, aliviar dores e tratar inflama\u00e7\u00f5es. Rica em compostos bioativos como flavonoides e terpenoides, a camomila possui propriedades terap\u00eauticas amplamente estudadas pela ci\u00eancia. Propriedade anti-inflamat\u00f3ria Entre os principais benef\u00edcios da camomila, destaca-se sua potente a\u00e7\u00e3o anti-inflamat\u00f3ria, atribu\u00edda a compostos [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":50484,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[476],"tags":[1040,4323,2277,3069],"class_list":["post-50460","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude-e-bem-estar","tag-ansiedade","tag-camomila","tag-digestao","tag-insonia"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>As propriedades da camomila combatem inflama\u00e7\u00f5es e ajudam na sa\u00fade - UAI Not\u00edcias<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Mais do que um ch\u00e1 relaxante, a camomila tem propriedades terap\u00eauticas que melhoram sono, digest\u00e3o e reduzem inflama\u00e7\u00f5es.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/08\/20\/as-propriedades-da-camomila-combatem-inflamacoes-e-ajudam-na-saude\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"As propriedades da camomila combatem inflama\u00e7\u00f5es e ajudam na sa\u00fade - UAI Not\u00edcias\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Mais do que um ch\u00e1 relaxante, a camomila tem propriedades terap\u00eauticas que melhoram sono, digest\u00e3o e reduzem inflama\u00e7\u00f5es.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/08\/20\/as-propriedades-da-camomila-combatem-inflamacoes-e-ajudam-na-saude\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"UAI Not\u00edcias\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-08-21T00:30:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/camomila_1755620419750.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Mariana Mehl\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Mariana Mehl\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"As propriedades da camomila combatem inflama\u00e7\u00f5es e ajudam na sa\u00fade - UAI Not\u00edcias","description":"Mais do que um ch\u00e1 relaxante, a camomila tem propriedades terap\u00eauticas que melhoram sono, digest\u00e3o e reduzem inflama\u00e7\u00f5es.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/08\/20\/as-propriedades-da-camomila-combatem-inflamacoes-e-ajudam-na-saude\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"As propriedades da camomila combatem inflama\u00e7\u00f5es e ajudam na sa\u00fade - UAI Not\u00edcias","og_description":"Mais do que um ch\u00e1 relaxante, a camomila tem propriedades terap\u00eauticas que melhoram sono, digest\u00e3o e reduzem inflama\u00e7\u00f5es.","og_url":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/08\/20\/as-propriedades-da-camomila-combatem-inflamacoes-e-ajudam-na-saude\/","og_site_name":"UAI Not\u00edcias","article_published_time":"2025-08-21T00:30:00+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":720,"url":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/camomila_1755620419750.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Mariana Mehl","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Mariana Mehl","Est. tempo de leitura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/08\/20\/as-propriedades-da-camomila-combatem-inflamacoes-e-ajudam-na-saude\/","url":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/08\/20\/as-propriedades-da-camomila-combatem-inflamacoes-e-ajudam-na-saude\/","name":"As propriedades da camomila combatem inflama\u00e7\u00f5es e ajudam na sa\u00fade - UAI Not\u00edcias","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/08\/20\/as-propriedades-da-camomila-combatem-inflamacoes-e-ajudam-na-saude\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/08\/20\/as-propriedades-da-camomila-combatem-inflamacoes-e-ajudam-na-saude\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/camomila_1755620419750.jpg","datePublished":"2025-08-21T00:30:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/#\/schema\/person\/d3622bc9c44b3be598c13a3ba92afacd"},"description":"Mais do que um ch\u00e1 relaxante, a camomila tem propriedades terap\u00eauticas que melhoram sono, digest\u00e3o e reduzem inflama\u00e7\u00f5es.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/08\/20\/as-propriedades-da-camomila-combatem-inflamacoes-e-ajudam-na-saude\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/08\/20\/as-propriedades-da-camomila-combatem-inflamacoes-e-ajudam-na-saude\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/08\/20\/as-propriedades-da-camomila-combatem-inflamacoes-e-ajudam-na-saude\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/camomila_1755620419750.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/camomila_1755620419750.jpg","width":1280,"height":720,"caption":"Mais que ch\u00e1: a camomila combate inflama\u00e7\u00f5es e melhora a digest\u00e3o - Cr\u00e9ditos: depositphotos.com \/ karandaev"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2025\/08\/20\/as-propriedades-da-camomila-combatem-inflamacoes-e-ajudam-na-saude\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"As propriedades da camomila combatem inflama\u00e7\u00f5es e ajudam na sa\u00fade"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/#website","url":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/","name":"UAI Not\u00edcias","description":"Acompanhe as \u00faltimas not\u00edcias e fique bem informado sobre tudo o que acontece no Brasil e no mundo.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/#\/schema\/person\/d3622bc9c44b3be598c13a3ba92afacd","name":"Mariana Mehl","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/de34e161fdfef991e7ce76ab5604b80a315da8970d2b996e3bb53378808cc117?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/de34e161fdfef991e7ce76ab5604b80a315da8970d2b996e3bb53378808cc117?s=96&d=mm&r=g","caption":"Mariana Mehl"},"sameAs":["https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/"],"url":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/author\/marimyth\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50460","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=50460"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50460\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":50489,"href":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50460\/revisions\/50489"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-json\/wp\/v2\/media\/50484"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=50460"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=50460"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=50460"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}