{"id":112696,"date":"2026-02-27T10:14:54","date_gmt":"2026-02-27T13:14:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/?p=112696"},"modified":"2026-02-27T10:14:55","modified_gmt":"2026-02-27T13:14:55","slug":"horario-de-verao-comeca-dia-8-de-marco-e-apenas-2-estados-nao-vao-aderir-a-mudanca-em-2026","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/2026\/02\/27\/horario-de-verao-comeca-dia-8-de-marco-e-apenas-2-estados-nao-vao-aderir-a-mudanca-em-2026\/","title":{"rendered":"Hor\u00e1rio de Ver\u00e3o come\u00e7a dia 8 de mar\u00e7o e apenas 2 estados n\u00e3o v\u00e3o aderir \u00e0 mudan\u00e7a em 2026"},"content":{"rendered":"\n<p>O <strong><em><a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Daylight_saving_time\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Daylight Saving Time<\/a><\/em><\/strong> (hor\u00e1rio de ver\u00e3o) \u00e9 observado em 48 estados (exceto Hava\u00ed e maior parte do Arizona), Washington D.C. e v\u00e1rios territ\u00f3rios (cerca de 96-97% da popula\u00e7\u00e3o), mas com regras e exce\u00e7\u00f5es bem espec\u00edficas. Se voc\u00ea tem neg\u00f3cios, viagens marcadas ou amigos por l\u00e1, \u00e9 importante entender como essa mudan\u00e7a funciona na pr\u00e1tica.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como funciona a mudan\u00e7a de hor\u00e1rio?<\/h2>\n\n\n\n<p>A regra se aplica aos fusos hor\u00e1rios dos estados e territ\u00f3rios que observam o DST (como Leste, Central, Montanhosa e Pac\u00edfico, al\u00e9m de outros como Alaska) e funciona da seguinte maneira:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>In\u00edcio:<\/strong> 8 de mar\u00e7o de 2026 (segundo domingo do m\u00eas). \u00c0s 2h da manh\u00e3\u00a0<strong>local<\/strong>, os rel\u00f3gios s\u00e3o adiantados em uma hora para 3h.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>T\u00e9rmino:<\/strong> 1\u00ba de novembro de 2026 (primeiro domingo do m\u00eas). \u00c0s 2h da manh\u00e3\u00a0<strong>local<\/strong>, os rel\u00f3gios s\u00e3o atrasados em uma hora para 1h, devolvendo uma hora de sono \u00e0 popula\u00e7\u00e3o.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Dica pr\u00e1tica:<\/strong> Smartphones e computadores atualizam automaticamente, mas pain\u00e9is de carros, micro-ondas e rel\u00f3gios anal\u00f3gicos precisam de ajuste manual.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quem fica de fora da mudan\u00e7a nos EUA?<\/h2>\n\n\n\n<p>Como a lei federal americana n\u00e3o obriga a ades\u00e3o \u00e0 medida, algumas regi\u00f5es optam por manter o hor\u00e1rio fixo durante o ano todo. S\u00e3o elas:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Hava\u00ed<\/li>\n\n\n\n<li>Arizona (exceto Na\u00e7\u00e3o Navajo; 99% do estado n\u00e3o observa DST)<\/li>\n\n\n\n<li>Porto Rico<\/li>\n\n\n\n<li>Guam<\/li>\n\n\n\n<li>Ilhas Virgens Americanas<\/li>\n\n\n\n<li>Samoa Americana<\/li>\n\n\n\n<li>Ilhas Marianas do Norte<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Horario-de-Verao-comeca-dia-8-de-marco-e-apenas-2-estados-nao-vao-aderir-a-mudanca-em-2026-1024x576.jpg\" alt=\"Hor\u00e1rio de Ver\u00e3o come\u00e7a dia 8 de mar\u00e7o e apenas 2 estados n\u00e3o v\u00e3o aderir \u00e0 mudan\u00e7a em 2026\" class=\"wp-image-112698\" srcset=\"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Horario-de-Verao-comeca-dia-8-de-marco-e-apenas-2-estados-nao-vao-aderir-a-mudanca-em-2026-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Horario-de-Verao-comeca-dia-8-de-marco-e-apenas-2-estados-nao-vao-aderir-a-mudanca-em-2026-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Horario-de-Verao-comeca-dia-8-de-marco-e-apenas-2-estados-nao-vao-aderir-a-mudanca-em-2026-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Horario-de-Verao-comeca-dia-8-de-marco-e-apenas-2-estados-nao-vao-aderir-a-mudanca-em-2026-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Horario-de-Verao-comeca-dia-8-de-marco-e-apenas-2-estados-nao-vao-aderir-a-mudanca-em-2026-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Horario-de-Verao-comeca-dia-8-de-marco-e-apenas-2-estados-nao-vao-aderir-a-mudanca-em-2026.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Rel\u00f3gios avan\u00e7am uma hora \u00e0s 2h da manh\u00e3<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por que o Brasil abandonou a pr\u00e1tica?<\/h2>\n\n\n\n<p>Enquanto os EUA mant\u00eam a tradi\u00e7\u00e3o, O Brasil extinguiu o hor\u00e1rio de ver\u00e3o por decreto em 25 de abril de 2019, ap\u00f3s a \u00faltima temporada de 2018\/2019 (que vigorava principalmente no Sul, Sudeste e Centro-Oeste). O <a href=\"https:\/\/www.gov.br\/pt-br\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Governo Federal<\/a> revogou a medida por motivos pr\u00e1ticos:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Estudos oficiais (ONS\/MME) indicaram economia nula ou ligeiramente negativa (aumento de ~0,5% em 2017\/18 devido a ar-condicionado).<\/li>\n\n\n\n<li>Mudan\u00e7as nos h\u00e1bitos deslocaram o pico para a tarde, anulando benef\u00edcios esperados.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Horario-de-Verao-comeca-dia-8-de-marco-e-apenas-2-estados-nao-vao-aderir-a-mudanca-em-2026-1-1024x576.jpg\" alt=\"Hor\u00e1rio de Ver\u00e3o come\u00e7a dia 8 de mar\u00e7o e apenas 2 estados n\u00e3o v\u00e3o aderir \u00e0 mudan\u00e7a em 2026\" class=\"wp-image-112697\" srcset=\"https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Horario-de-Verao-comeca-dia-8-de-marco-e-apenas-2-estados-nao-vao-aderir-a-mudanca-em-2026-1-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Horario-de-Verao-comeca-dia-8-de-marco-e-apenas-2-estados-nao-vao-aderir-a-mudanca-em-2026-1-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Horario-de-Verao-comeca-dia-8-de-marco-e-apenas-2-estados-nao-vao-aderir-a-mudanca-em-2026-1-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Horario-de-Verao-comeca-dia-8-de-marco-e-apenas-2-estados-nao-vao-aderir-a-mudanca-em-2026-1-750x422.jpg 750w, https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Horario-de-Verao-comeca-dia-8-de-marco-e-apenas-2-estados-nao-vao-aderir-a-mudanca-em-2026-1-1140x641.jpg 1140w, https:\/\/www.uai.com.br\/uainoticias\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Horario-de-Verao-comeca-dia-8-de-marco-e-apenas-2-estados-nao-vao-aderir-a-mudanca-em-2026-1.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Nem todos os estados participam<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O Hor\u00e1rio de Ver\u00e3o realmente economiza energia?<\/h2>\n\n\n\n<p>A ideia central sempre foi aproveitar a luz solar no fim da tarde para diminuir o consumo de eletricidade, mas a realidade atual traz novos desafios.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><td><strong>A Teoria<\/strong><\/td><td><strong>A Realidade<\/strong><\/td><\/tr><\/thead><tbody><tr><td><strong>Luz natural:<\/strong> Menos uso de l\u00e2mpadas no fim da tarde.<\/td><td><strong>Mudan\u00e7a tecnol\u00f3gica:<\/strong> A economia com luz \u00e9 ofuscada pelo alto consumo de ar-condicionado.<\/td><\/tr><tr><td><strong>Sistema el\u00e9trico:<\/strong> Redu\u00e7\u00e3o do pico de consumo noturno.<\/td><td><strong>H\u00e1bitos:<\/strong> Novos padr\u00f5es de uso de eletr\u00f4nicos mant\u00eam a demanda alta.<\/td><\/tr><tr><td><strong>Bem-estar:<\/strong> Mais tempo de sol para lazer ap\u00f3s o trabalho.<\/td><td><strong>Sa\u00fade:<\/strong> Especialistas debatem os impactos negativos que a troca de hor\u00e1rio causa no ciclo de sono.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p>O debate sobre o hor\u00e1rio de ver\u00e3o segue vivo e reflete as diferentes realidades energ\u00e9ticas de cada pa\u00eds. Enquanto grande parte dos Estados Unidos mant\u00e9m a tradi\u00e7\u00e3o anual de adiantar os rel\u00f3gios na tentativa de otimizar a luz solar, a decis\u00e3o do Brasil refor\u00e7a como as novas tecnologias e os h\u00e1bitos de consumo modernos podem tornar a pr\u00e1tica obsoleta. No fim das contas, a efic\u00e1cia da medida continua sendo repensada a cada ano.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O Daylight Saving Time (hor\u00e1rio de ver\u00e3o) \u00e9 observado em 48 estados (exceto Hava\u00ed e maior parte do Arizona), Washington D.C. e v\u00e1rios territ\u00f3rios (cerca de 96-97% da popula\u00e7\u00e3o), mas com regras e exce\u00e7\u00f5es bem espec\u00edficas. Se voc\u00ea tem neg\u00f3cios, viagens marcadas ou amigos por l\u00e1, \u00e9 importante entender como essa mudan\u00e7a funciona na pr\u00e1tica. 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