Cansaço sem explicação, desânimo e baixa imunidade podem indicar falta de vitamina D
Curiosidades Defesa invisível: A vitamina D ajuda células do sistema imunológico a identificar ameaças e controlar inflamações no organismo. Humor ...
Tag: saúde mental
A psicologia explica por que pais idosos deixam de falar sobre o que sentem com os filhos
Muitos filhos percebem com tristeza que os pais idosos deixam de compartilhar angústias e desejos conforme o tempo passa de ...
Carl Jung, ao analisar o inconsciente e o autoconhecimento, afirmou: “Quem olha para fora sonha. Quem olha para dentro desperta.”: reflexões sobre consciência, maturidade emocional e a importância de compreender a própria mente.
Resumo Pensamento influente: Carl Jung transformou o debate sobre consciência, inconsciente e identidade em um dos pilares da psicologia moderna. ...
Marcus Aurelius, ao refletir sobre mente e sofrimento, escreveu: “A felicidade da sua vida depende da qualidade dos seus pensamentos.”: ensinamentos estoicos sobre saúde mental, equilíbrio emocional e autocontrole.
Resumo Pensamento estoico: Marcus Aurelius associava equilíbrio emocional e bem-estar mental à maneira como cada indivíduo interpreta a própria realidade. ...
Evitar conflitos pode parecer paz, mas a psicologia revela o peso emocional por trás disso
Curiosidades da Psicologia Custo da Harmonia Superficial: Calar-se para evitar brigas pode gerar sintomas psicossomáticos e explosões tardias. A psicologia ...
O que a psicologia revela sobre por que alguns envelhecem com sabedoria e outros com arrogância
Sabedoria é algo que muitas pessoas desejam conquistar conforme os anos passam em nossa vida agitada. Nem todo mundo consegue ...
Por que algumas pessoas acordam cansadas? A ciência explica o que acontece com o corpo logo ao despertar
Curiosidades Sono não basta: Mesmo dormindo muitas horas, o cérebro pode acordar cansado quando o sono profundo é interrompido várias ...
Você fica de mau humor quando está com fome? A ciência descobriu que o intestino pode influenciar emoções muito mais do que imaginávamos.
Curiosidades Segunda central: O intestino possui milhões de neurônios e se comunica diretamente com o cérebro por meio do chamado ...
A psicologia sugere que o vazio após a aposentadoria nem sempre vem da falta do trabalho em si, mas da dificuldade de reconhecer a própria identidade sem o papel que antes definia quem a pessoa era.
Curiosidades da Psicologia Identidade silenciosa: Muitas pessoas sentem vazio na aposentadoria porque o trabalho ocupava um espaço emocional ligado à ...
A psicologia diz que a solidão na vida adulta começa quando as conversas deixam de ser espontâneas e passam a exigir esforço
Curiosidades da Psicologia Conversas cansativas: Quando até responder uma mensagem parece exigir energia emocional, a mente pode estar percebendo distanciamento ...
