O hábito de ouvir a mesma música várias vezes pode ser um sinal de que sua mente está tentando regular emoções internas
Você já se pegou ouvindo a mesma canção dezenas de vezes seguidas, incapaz de trocar a faixa mesmo conhecendo cada ...
Tag: Memória
Cientistas revelam que uma pausa de 10 minutos à tarde pode melhorar sua memória
Curiosidades Memória mais forte: Apenas 10 minutos de pausa podem ajudar o cérebro a consolidar informações. Impacto no dia a ...
O hábito comum no café da manhã que pode estar transformando sua memória
Curiosidades Memória mais afiada: Compostos do ovo podem ajudar o cérebro a formar e manter memórias com mais eficiência. Presente ...
Você perde o foco e fica com muita dor de cabeça no fim do dia? O motivo pode estar na sua pressão
A pressão alta pode estar diretamente ligada à perda de memória e à dificuldade de concentração ao longo do dia, ...
Estudo liga hábito comum de cutucar o nariz a possível risco de Alzheimer
O hábito de cutucar o nariz pode ter uma relação inesperada com o desenvolvimento do Alzheimer, segundo um estudo recente. ...
A incrível memória dos elefantes que ajuda a manada a sobreviver em tempos difíceis
Com um cérebro complexo e um hipocampo desenvolvido, os elefantes guardam rotas e laços sociais por décadas. Essa memória seletiva ...
Segundo a psicologia, pessoas que ainda escrevem listas à mão costumam ter 9 características bem marcantes
Segundo a psicologia, pessoas que ainda preferem escrever listas de tarefas à mão tendem a apresentar padrões cognitivos distintos e ...
Ginkgo biloba e outras 2 plantas são recomendadas por especialistas para a saúde mental, ajudando a melhorar a memória
Plantas como Ginkgo biloba, alecrim e sálvia fortalecem memória e concentração, protegendo o cérebro. Aliadas a hábitos saudáveis, promovem foco ...
Se você ainda se lembra desses 8 programas de TV dos anos 60 e 70, sua memória é melhor do que a da maioria das pessoas da sua idade
Lembrar o que comeu ontem pode ser difícil, mas basta ouvir uma vinheta da TV dos anos 60 e 70 ...
Pessoas de 60 anos com estes hábitos diários conseguem chegar aos 75 com a mente lúcida, garantindo a preservação da saúde mental
Envelhecer com a mente ativa depende de hábitos aos 60: sono adequado, foco em tarefas únicas, mindfulness, reflexão e exercício ...
