3 formas como a arte e o humor salvam a saúde mental em tempos difíceis
Em períodos de instabilidade, o papel da arte e do humor em momentos de crise social ganha destaque como ferramenta de enfrentamento ...
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A melhor combinação de alimentos para ter mais ânimo todos os dias
O que se come diariamente pode influenciar diretamente o humor e os níveis de energia. Diversos estudos apontam que escolhas alimentares equilibradas promovem ...
Por que seu cérebro pede chocolate quando você está triste?
Em situações de tristeza, é comum notar um aumento no desejo por alimentos específicos, especialmente o chocolate. Esse comportamento está ...
Morre aos 62 anos humorista do SBT
Jailson da Silva, conhecido artisticamente como Madruguinha do Brasil, deixou uma marca profunda no humor brasileiro. O comediante, que faleceu ...
Este simples hábito está mudando a aparência e saúde de milhares
A prática de atividades físicas é essencial para manter não apenas a estética, mas também a saúde física e mental. ...
