O resultado da Quina 7043 está na mesa — e a resposta é não. Ninguém acertou as cinco dezenas na...

Resumo O que é: A caminhada leve, também chamada de ritmo de passeio, é uma atividade física de baixo impacto...

Curiosidades Fragmentos resistentes: Partes cortadas do pepino-do-mar permaneceram vivas por mais de três anos em água do mar comum. Desafio...

Resumo A citação: "O sucesso geralmente chega para quem está ocupado demais para procurá-lo" é uma das máximas mais citadas...

Resumo O que é: A prancha é um exercício isométrico de fortalecimento do core, realizado sem equipamentos, que ativa simultaneamente...

Curiosidades Montanha inflável: Após chuvas intensas, o Monte Fuji pode subir de 1 a 2 centímetros temporariamente. Nada de erupção:...

Resumo A citação: "Transforme suas feridas em sabedoria" é uma das frases mais conhecidas de Oprah Winfrey e resume com...

Curiosidades Luz vence o frio: A iluminação noturna atrasou a entrada dos mosquitos no período de dormência de inverno. Impacto...

Resumo A citação: "A melhor forma de prever seu futuro é criá-lo" é uma das frases mais atribuídas a Abraham...

Resumo O que é: O Pilates no Reformer é uma modalidade praticada em um equipamento com molas e polias que...