A Diva Fitness, empresária e youtuber Renata Spallicci e o conceituado chef Toledo se reuniram para ensinar internautas a fazer uma deliciosa panqueca proteica. A dica foi publicada em vídeo no canal da empresária no YouTube.

Renata Spallicci conta que precisou colocar a mão na massa, mas que valeu a pena: "fazemos todas as receitas dentro dos nossos princípios. Precisa ser fácil, rápido, prático e fit, que é o mais importante",

Confira a receita da panqueca proteica:

Ingredientes:

2 ovos 

2 scoop de whey de qualquer sabor 

1 colher de sobremesa de fermento

2 colheres de sopa de farinha de aveia

50ml de leite de amêndoas 

Modo de preparo

Bater todos os ingredientes no liquidificador, em seguida usar uma frigideira untada com óleo para assar as panquecas. Doure dos dois lados o ponto certo. Para virar a panqueca, observe quando não saem mais furinhos na massa. 

Veja também como fazer a calda de caramelo com xilitol:
Ingredientes

100g de xilitol 

100ml de creme de leite fresco 

Modo de preparo

Deixar o xilitol derreter e começar a virar um caramelo em seguida acrescentar o creme de leite fresco. Ir misturando até que forme uma calda bem cremosa. 

Assista ao vídeo com o passo a passo da receita da panqueca proteico com Renata Spallicci e o chef Toledo:  https://www.youtube.com/watch?v=dnOoUKtaaA4&feature=youtu.be