Com o ritmo frenético do dia a dia, muitas pessoas têm atropelado a vida sem saber vivê-la. Entram no piloto automático e sofrem. Seja pelo estresse, seja por não pensar e lidar com suas questões mais íntimas. O método pulsation, criado pela terapeuta americana Aneesha Dillon, pode ser uma das saídas para quem precisa reaprender a caminhar de forma mais leve. O médico, psiquiatra e psicoterapeuta José Eugênio Noujeimi, um de seus seguidores, explica que a terapia consiste na autoexploração e transformação pessoal, conciliado com a meditação, promovendo mais saúde e maior consciência, potencializando a capacidade amorosa e a vitalidade.
José Eugênio conta que o pulsation funciona por meio da expressividade do corpo por emoções, movimentos e respiração, desobstruindo e desbloqueando as tensões crônicas, condicionamentos e repressões inconscientes. “Todo o nosso processo de sofrimento, desde o início de nossas vidas, vindo de abusos físicos, sexuais, violência, negação das emoções, manipulações, falta de amor, negligências, isolamentos, abandonos, falta de cuidados, tudo isso impacta no nosso corpo, gerando tensões musculares e sofrimento. Ocasionando no futuro distúrbios na saúde e nas relações consigo mesmo e com os outros.” Ele explica que o processo de bloqueio muscular das emoções cria um corte e repressão no fluxo natural da energia e expressividade. O que causa a sensação de anestesiamento, tristeza e baixa criatividade.
De acordo com o médico, no pulsation são utilizadas as técnicas de respiração, exercícios neorreichianos de aterramento e abertura dos segmentos corporais, movimentos e expressões corporais, sons expressivos e meditação. “O que é inédito no pulsation é a integração de teorias e práticas ocidentais de Wilhem Reich com a linhagem oriental da meditação.” Os benefícios são inúmeros, segundo ele. “Uma vez removidos ou diminuídos os bloqueios, é gerada uma maior consciência de si mesmo e do que nos rodeia. A vitalidade e o entusiasmo de viver ficam mais presentes. A autoestima e a autoconfiança se restabelecem. A nossa capacidade amorosa se faz presente. Por meio da respiração, o nível de oxigênio é aumentado em todas as células e órgãos, melhorando a oxigenação corporal e ajudando na eliminação das toxinas. Tensões, energias e emoções (raiva, ódio, dor, medos) que estão voltadas contra nós mesmos, nos processos de depressão, pânico, doenças psicossomáticas e doenças autoimunes, são liberadas, restabelecendo uma melhora nesses quadros de doenças.” José Eugênio enfatiza que, além de ser um processo terapêutico e de autoconhecimento, o pulsation é também um processo de produção de saúde. “É comum nos compartilhamentos das vivências do método muitas pessoas dizerem que não se lembram de ter se sentido tão vivas. O pulsation restaura a capacidade natural de autocura”, afirma.
COMPAIXÃO
José Eugênio afirma que o pulsation é indicado para pessoas com problemas emocionais de depressão, pânico, distúrbios sexuais, doenças psicossomáticas e autoimunes. E para aquelas que querem aprofundar o seu desenvolvimento pessoal e ter uma compreensão melhor de si mesmas. Segundo ele, profissionais da área de saúde e educação, terapeutas corporais e pessoas interessadas em ioga têm a chance de agregar conhecimento na sua pratica. É indicado para pessoas entre 20 e 70 anos.
O psiquiatra e psicoterapeuta lembra que o pulsation ajuda “a desmistificar a dicotomia entre o corpo e a alma, pois somos integrados. O modo de vida atual que cria a competição, o isolamento, o distanciamento de si mesmo e nos dá a ideia de que somos separados da natureza tem nos feito dissociados e doentes. Cada vez mais desamparados, amedrontados, depositando uma responsabilidade em que algo, ou alguém de fora, vai resolver. O pulsation vai nos ajudar a restabelecer nossa própria potência e restaurar nosso elo perdido, que é recuperar a autoestima e a consciência de si e do mundo”.
Aos interessados, José Eugêncio alerta que é “sempre importante procurar um profissional do qual se tenha referência”. Ele diz que alguns profissionais já atendem com o método pulsation em Belo Horizonte.
Palavra de especialista
“Seja livre, sadio e insurgente”
Aneesha Dillom, terapeuta americana criadora do método pulsation
DEPOIMENTOS
VEJA DECLARAÇÕES DE QUEM JÁ PASSOU PELO PULSATION:
JORGE ELIAS
ENGENHEIRO
“Hoje começo a sentir credibilidade no meu EU, não preciso dizer que meu corpo está no espaço, nem que está no tempo, eu habito esse espaço e tempo. Eu não estou diante do meu corpo e nem estou no meu corpo, EU SOU O MEU CORPO, consequentemente eu sou essência pura …, sou um animal vivo e expressivo, que tenho capacidades e agora consciência energética, posso e quero me reestruturar, ou seja, quero fazer diferente”
CLÁUDIA
PSICÓLOGA
“Experimentei duas coisas que acho importantes para o crescimento pessoal: saber se colocar no lugar dos outros e recuperar o prazer das pequenas coisas”
ANA LÚCIA
ASSISTENTE SOCIAL
“Estou me sentindo muito bem, não me lembro de quando me senti assim na vida, hummm... acho que nunca me senti assim. Foi maravilhoso, luminoso demais…. adorei. Estou me sentindo CHEIA… mas cheia de luz....”
CELINA ASSISTENTE
SOCIAL
“Como foi bom me conhecer e ver quais os caminhos para eu alcançar o crescimento interno… Como foi bom descobrir que às vezes é preciso sofrer num primeiro momento para conseguir a felicidade. Hoje sou uma nova pessoa, que tentará aceitar ser cuidada. E estar aberta para receber do outro, mesmo que pouco, o que ele pode me dar.”
SERVIÇO
Curso: A vivência em tantra pulsation será ministrada de 1º a 4 de junho e o treinamento básico empulsation (parte 1) será de 5/6 a 13/6
Local: Pousada Sítio Sertãozinho
Inscrições e informações: (31) 99935-3891
E-mail: ennoujeimi@yahoo.com.br
Site: www.oshopulsation.com.