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Conheça seis alimentos para melhorar o metabolismo e ajudar a perder peso

Quando uma pessoa entra em dietas restritivas, recebe uma lista enorme do que não pode comer.

Mas quais itens estão liberados e podem até ajudar no processo de emagrecimento com saúde? Nesta galeria, você encontra seis super alimentos:


Com informações da AFP/Relaxnews.