Ingredientes:
- 2 xícaras (chá) de arroz
- 3 colheres (sopa) de óleo
- 1 colher (sopa) de açafrão
- 2 xícaras (chá) de água
- Tempero a gosto
- 20 bolinhas de jurubeba in natura ou em conserva
Apetitosa
:
- A chuleta é um corte longitudinal do contra-filé bovino com o osso, que resulta em uma carne suculenta. Em Uberaba, pode ser encomendada nos principais açougues e seu preparo, na chapa ou frigideira, atrai a quem estiver na vizinhança só pelo aroma.
Modo de Preparo:
Em uma panela, refogar, no óleo, o tempero, o açafrão e o arroz. Quando o arroz começar a torrar, despejar a água e a jurubeba. Deixar cozinhar, com a panela tapada. Caso o arroz ainda não esteja cozido quando a água secar, acrescentar mais água e deixar no fogo, com tampa, até secar a água.
Fã clube regional
A uberabense Conceição Rodrigues Resende, declaradamente se encaixa no primeiro grupo. Para ela, as sementes podem incrementar qualquer receita, como um simples arroz, que ela faz questão de apresentar. "Em vários quintais há pés de jurubeba, por isso, o pessoal a usa muito, principalmente em conserva, no frango e no arroz", conta. Para quem fica receoso em experimentar, ela lembra que a jurubeba já vale pelo poder medicinal, uso que teve início com os povos indígenas, no tratamento de anemia ou problemas digestivos, entre outros.
Para o arroz ficar mais apetitoso, além das bolinhas verdes, Conceição usa o açafrão da terra, que deixa o prato mais colorido e capaz de aguçar ainda mais o apetite. Mas e o sabor? Bom, isso vai depender do gosto de cada um. Mas vai uma pista: quem ainda não experimentou a jurubeba, não sabe o que está perdendo.