Estudo indica chá verde como aliado para tratamento de infecção urinária

Composição antioxidante auxilia no combate às bactérias e previne o surgimento de sintomas relacionados à doença

28/03/2019 10:27
Estudos indicam que chás para infecção urinária são realmente eficazes no tratamento e na prevenção da doença. É o que revelam estudos do Centro Nacional de Informações Biotecnológicas (NCBI) dos Estados Unidos, que identificaram o chá verde como um dos mais benéficos para a condição.
 
O chá verde é ideal para pessoas com problemas frequentes de infecção do trato urinário. Isso porque, em sua composição estão presentes polifenóis denominados catequinas, que são micronutrientes antioxidantes. 
 
As catequinas, por sua vez, são divididas em quatro componentes: as epicatequina (EC), epicatequina-3-galato (ECG), epigalocatequina (EGC)  e epigalocatequina-3- galato (EGCG). Apesar dos nomes técnicos, é fácil compreender a importância: elas são responsáveis pela ação antimicrobiana do chá verde.

Entendendo a infecção urinária

A Infecção do Trato Urinário é um quadro infeccioso que pode ocorrer em qualquer uma das partes que compõem o nosso sistema urinário: rins, ureteres, uretra e bexiga. A depender de onde se encontra, a infecção recebe um nome específico como, por exemplo, a cistite (que é a infecção na bexiga).

A bactéria mais comum causadora dessas infecções tem o nome de Escherichia coli e é ela que tem sido combatida de forma eficaz pelas catequinas do chá verde.

A infecção atinge mais mulheres que homens e a explicação para isso está relacionada, principalmente, à anatomia. 

Por causa da curta distância, se comparada à anatomia do corpo masculino, entre o ânus e uretra, e da abertura uretral à bexiga, as mulheres são mais propensas a desenvolver essa infecção.

Além das condições anatômicas, outros fatores também influenciam o surgimento da infecção, como:
  • Gravidez;
  • Baixa imunidade;
  • Vida sexual ativa;
  • Uso de contraceptivos como o espermicida;
  • Baixa quantidade de estrogênio (menopausa);
  • Uso de cateter para urinar.

Sintomas da infecção urinária

Antes mesmo do diagnóstico, alguns sintomas podem revelar o quadro de infecção do trato urinário, são eles: 
  • Ardor ao urinar;
  • Urina escura;
  • Aumento da frequência de micções;
  • Incontinência urinária;
  • Dor no reto;
  • Dor pélvica;
  • Cheiro forte na urina.

Formas de tratar a infecção do trato urinário

Sempre é importante buscar um médico para fazer o tratamento de forma adequada. Por isso, deve-se evitar usar antibióticos por conta própria, tendo em vista que a automedicação inadequada pode piorar os sintomas.

Ao procurar um médico, ele pode solicitar alguns exames para indicar que tipo de bactéria está presente e onde ela se encontra. É provável que ele indique qual antibiótico você poderá fazer uso.

Além desse tratamento convencional é possível tratar e evitar o quadro com remédios caseiros, entre eles destacamos os chás.

A indicação dos chás não se dá apenas por possuírem componentes específicos que combatem as bactérias, ela também é feita pelo fato de que eles são, basicamente, compostos por água.

A água é o tratamento caseiro mais indicado e que não tem nenhum tipo de restrição. Portanto, diante de uma infecção urinária, abuse do consumo de água.

Quanto mais água beber, mais vezes irá ao banheiro urinar, aumentando as possibilidades de expulsar a bactéria.

Como a água é o remédio caseiro por excelência, acrescente também o consumo de chás, em especial o chá verde, do qual já falamos no início.

Como preparar o chá verde 

O chá verde é uma bebida muito popular no mundo inteiro, principalmente entre os países asiáticos. Ele é produzido a partir de uma planta chamada de Camellia Sinensis. Dessa planta advém outros chás, como o chá branco, preto e oolong.

Para fazê-lo é bem simples, mas lembre-se de comprar seu chá em lojas especializadas e de sua confiança.
  • Use 1 colher de chá de folhas de chá verde para 1 xícara de água;
  • Deixe a água aquecer, um pouco antes do ponto de fervura;
  • Despeje a água sobre as folhas;
  • Abafe por 5 minutos;
  • Coe e tome sem açúcar.

Outros chás para a infecção urinária

Existem outros chás para a infecção urinária que talvez tenha interesse em saber: 
  • Chá de salsinha;
  • Chá de azedinha;
  • Chá de catuaba-falsa;
  • Chá de cabelo de milho;
  • Chá de quebra-pedra;
  • Chá de capeba.

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