Musa do Carnaval adota 'dieta do sexo' para perder peso: '3 horas diárias'

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Redação Entretenimento 06/02/2026 17:32

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De volta ao Carnaval de São Paulo como musa da Colorado do Brás, Jéssica Amaral pretende brilhar na avenida com seu corpo escultural. A influencer e Miss Bumbum intensificou a preparação para o desfile e aderiu a um método pouco convencional para manter a forma: a famosa "dieta do sexo", prática que ganhou destaque após Kim Kardashian confessar que também a segue.

Disposta a desfilar apenas com biquíni de cristais e um adereço de penas, Jéssica mantém os treinos diários mesmo depois da maternidade e intensificou ainda mais a estratégia ao notar celebridades comentando sobre o tema. Ela revelou que agora dedica cerca de 3 horas diárias à prática, compartilhando momentos da rotina em suas redes sensuais, já que produz conteúdo +18.

"É melhor que qualquer outra dieta. Não tem sacrifício", afirma. "Eu já levo uma vida saudável, mas bateu ansiedade, a gente quer resultado rápido. Resolvi testar algumas coisas e caí nessa dieta. Gasto umas 600 calorias por dia, ajuda a secar e melhora o fôlego", explicou.

Além da rotina, Jéssica pediu ao ateliê para reduzir ao máximo o figurino do desfile. "Eu falei: corta tudo (risos). Quero fantasia mínima, cobrindo o essencial. É toda dourada, banhada e com cristais. A primeira versão ficou comportada demais. Não dá! Agora o bumbum vai ficar de fora mesmo. Está escandalosa. Quanto menor, melhor. Sou dessas."

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