Simone reduz telas dos filhos e revela impacto da desintoxicação digital

Reprodução Instagram

Redação Entretenimento 26/01/2026 11:58

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Em entrevista ao portal LeoDias, a cantora Simone Mendes abriu o coração sobre um desafio que muitos pais enfrentam hoje: o controle do tempo de tela das crianças. Mãe de Henry e Zaya, a sertaneja contou como adota regras rígidas em casa para garantir que os filhos aproveitem uma infância mais "raiz", distante da dependência digital.

De acordo com Simone, a estratégia foi definida junto com o marido, Kaká Diniz, depois que perceberam os impactos negativos da tecnologia no dia a dia dos pequenos. A rotina na residência da família é clara: durante a semana, nenhuma tela é permitida. "Meio da semana não tem celular, não tem tela. Final de semana o meu filho tem uma hora por dia para usar", explicou a cantora.

Simone detalhou que Henry pode escolher se prefere usar os 60 minutos de uma só vez ou dividir ao longo do dia, mas o tempo não pode ser ultrapassado. A "desintoxicação" digital, segundo a artista, trouxe mudanças visíveis no comportamento das crianças. Antes, o uso excessivo de telas causava ansiedade e deixava os filhos agitados, chegando a gerar hábitos como roer as unhas. Com a redução do acesso, os efeitos foram rápidos e positivos. "Melhorou em tudo. É uma coisa maravilhosa ver a criança voltar a jogar bola, brincar de basquete, buscar os brinquedos que já estavam esquecidos", comemorou Simone.

Para ela, a disciplina vale cada esforço, permitindo que as crianças vivam momentos simples e reais, como brincar de casinha e com bonecos, resgatando a vida fora do mundo virtual.

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