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A influenciadora detalha sua rotina de treinos e alimentação, mostrando que disciplina é essencial para o corpo que exibe seis meses após a cirurgia
Reprodução Instagram e TikTok
Duda Reis, de 24 anos, usou as redes sociais nesta quarta-feira (21) para esclarecer comentários de seguidores que atribuem seu corpo apenas à lipoaspiração feita em julho de 2025. Seis meses após dar à luz Aurora, a influenciadora enfatizou a disciplina que mantém em treinos e alimentação.
"'Ah, mas o corpo da Duda Reis só tá assim por causa da lipo'. É óbvio que a lipo me ajudou, né, gente? Mas, assim, vou para academia todo dia, tenho uma alimentação super regrada, por exemplo, agora eu estou jantando carne moída com abóbora e um pouquinho de feijão", disse Duda em vídeo publicado no TikTok.
Ela reconheceu que o procedimento auxilia, mas destacou que sozinho não transforma o corpo. "A lipo não faz tudo por você. Facilita o caminho? Facilita. [Mas] se eu não tiver foco na minha dieta, disciplina para ir à academia, nada resolve. Lipo não compra o quadríceps, não compra as pernas definidas que vocês estão falando. Ajudar, ajuda, ô. Mas assim, depois eu posso até compartilhar com vocês. Eu tenho foto do meu corpo no dia da minha cirurgia, nunca nem postei. Minha barriga era muito diferente de como minha barriga tá", explicou.
@dudareisb É isso %u2728 deixem a franga pro max de vocês KKKKKKKK
%u266C som original - Duda Reis
Duda também criticou a tendência de minimizar o esforço alheio. "É isso, a gente tem muita mania de querer desmerecer as pessoas. Mais uma vez para depois ninguém tirar do contexto. A lipo ajuda muito, mas assim, braço torneado, perna, tudo, que é o que mais vocês têm falado, na verdade, não foi ela, [a lipo], que resolveu para mim, não", pontuou. Ao final, a influenciadora ainda comentou de forma leve sobre sua dieta: "Aliás, eu queria tá comendo agora um hambúrguer com batata frita. Eu vou fazer isso. No final de semana."