Sheila Mello renova bronzeado com marquinha ousada de fita; veja resultado

 

Aos 47 anos, Sheila Mello voltou a movimentar as redes sociais após exibir o corpo em ensaios de biquíni e lingerie na última terça-feira (6). No dia seguinte, quarta-feira (7), a dançarina decidiu renovar as marquinhas do bronzeado usando um biquíni de fita branco e compartilhou o momento com os seguidores diretamente de uma clínica de estética.

Conhecida eternamente como a Loira do Tchan, ela mantém uma rotina disciplinada de cuidados com o corpo e a mente. Além da dança, Sheila concilia treinos na academia, com exercícios aeróbicos e musculação, e aulas de ioga. Em publicações nas redes, costuma incentivar o autocuidado. "Fazendo o que amo! Cuidando de mim, do meu corpo, da minha mente! E você, já foi se cuidar hoje? Me diz aí!", escreveu em uma das mensagens direcionadas aos fãs.

 

 

Paralelamente à vida fitness, Sheila também investe na formação acadêmica. Atualmente, ela cursa Psicologia em uma universidade de São Paulo, decisão que veio após a realização de diversos cursos de bioenergética - abordagem da psicoterapia corporal voltada à liberação de tensões físicas e emocionais por meio de exercícios e respiração.

Em entrevista ao Domingo Espetacular, da Record, a artista explicou que a escolha não representa uma mudança radical de carreira. "Mas eu achava ainda frágil essa questão de repertório intelectual. E aí foi onde a gente chega agora no presente. Não estou em uma transição de carreira. Na verdade, eu quero aprofundar esses caminhos que levam ao corpo", afirmou.

Durante o bate-papo, Sheila também relembrou a pressão estética enfrentada na época em que integrava o grupo de axé. "Eu lembro que nessa época eu escutei umas frases tipo: 'vai malhar, vai pôr bunda, vai pôr coxa'. Porque eu era muito magrinha. Então eu estava a serviço daquilo. Se eu não fosse funcional ali, vai fazer outro concurso. Já escutei isso: 'a gente vai fazer outro concurso e colocar outra loira no seu lugar'", contou.