Famosos revelam como conseguiram largar o cigarro

Parar de fumar não é fácil, e várias celebridades sabem disso. Selton Mello, por exemplo, compartilhou que está há três anos longe do cigarro. O ator disse que no começo foi desesperador, mas o cheiro ruim e a preocupação com a saúde o fizeram insistir. Ele dispensou adesivos ou remédios e enfrentou a abstinência com força de vontade.

Mayana Moura também decidiu mudar de vida e começou recentemente um tratamento com medicamentos. A atriz revelou que fumava três maços por dia e, por isso, precisa de toda ajuda possível. Nas redes sociais, ela contou que está animada com o processo e confiante de que vai conseguir largar de vez o vício.

Renata Sorrah deixou o cigarro para trás há mais de 15 anos. Segundo ela, o começo foi puxado, mas não houve substituição por outro vício e o esforço valeu a pena. “Fiquei ótima!”, contou. Já Guilherme Fontes relatou que só conseguia parar quando ficava doente. Foi assim, entre recaídas e crises de saúde, que ele resolveu parar de vez.

Juliana Paes largou o cigarro durante a pandemia com ajuda de adesivos de nicotina. Ela disse que sentia falta do gesto, da fumaça, mas decidiu não olhar para trás. "É um vício maldito", desabafou em uma conversa com Thais Fersoza. Já Felipe Neto disse que notou o quanto o cheiro do cigarro incomodava. “Fedia tudo”, comentou o influenciador, que é conhecido por ser obcecado por limpeza.

André Marques foi outro que abandonou o vício depois de exames preocupantes. Ele parou "no susto", ganhou peso e ficou mais ansioso, mas garante que foi a melhor decisão da vida. “Hoje, quando lembro do cigarro, tenho certeza de que não vale a pena”, afirmou. O que todos têm em comum? Uma virada de chave e coragem para dar o primeiro passo.