Ronald - Reprodução/Instagram

Redação Observatório dos Famosos 24/07/2023 10:44

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Ronald, filho de Ronaldo Fenômeno e Milene Domingues resolveu compartilhar com os seguidores em seu Instagram no último domingo (23), registros mostrando as mudanças em seu corpo após perder 23 kg. O antes e depois do rapaz de 23 anos de idade impressionou os internautas!

Ronald foi questionado por seus fãs sobre qual é a sua motivação para treinar intensamente. Em resposta, ele postou uma foto antiga em que pesava 115 kg e declarou que seu objetivo era nunca mais voltar a ficar daquele jeito.

Além disso, o DJ compartilhou detalhes sobre sua rotina de treinos e a meta que estabeleceu para perda de peso. 'Meu peso máximo deve ter sido 115 quilos. Hoje estou com 92 e atualmente a minha meta na dieta que estou executando é para chegar em 90 quilos. Mas estou me preocupando mais em diminuir o percentual de gordura no meu corpo', disse ele.

O filho de Ronaldo Fenômeno também contou que treina pelo menos 6 vezes na semana: 'Me permito um dia de descanso, normalmente aos domingos, para poder começar a semana firme e forte!', destacou.

Durante momento de interação com os seguidores, Ronald disse que conseguiu definir o corpo em pouco mais de um mês, mas que vem se cuidando desde o início do ano. Além disso, faz acompanhamento com diversos profissionais para cuidar do corpo e alimentação.

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