De testículo de boi a insetos: as dietas exóticas das famosas

Reprodução Youtube

Redação Entretenimento 16/06/2026 19:03

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As celebridades costumam chamar atenção por seus trabalhos, estilo de vida e rotinas de beleza. Mas, quando o assunto é alimentação, alguns famosos vão além do esperado e surpreendem os fãs com hábitos bastante incomuns, como a influenciadora Karol Rosalin, que incorporou testículo de boi à sua rotina.

De smoothies preparados com ovo e casca até o consumo de insetos como fonte de proteína, diversas estrelas internacionais já compartilharam práticas alimentares que despertaram curiosidade, e até controvérsia, entre o público.

Confira cinco hábitos alimentares inusitados adotados por celebridades de Hollywood.

Arnold Schwarzenegger toma vitamina com ovo e casca

Aos 78 anos, o ator e ex-fisiculturista Arnold Schwarzenegger continua mantendo uma rotina rigorosa de exercícios e alimentação. Em entrevista à Men's Health, ele revelou que prepara diariamente uma vitamina proteica com ingredientes pouco convencionais.

A receita inclui leite de amêndoas, suco de cereja, banana e um ovo inteiro batido no liquidificador, inclusive com a casca. “É assim que faço minha bebida proteica; não há nada de especial nisso. Só adiciono leite de amêndoa, só um pouquinho, e suco de cereja para dores musculares. Depois adiciono uma banana e um ovo inteiro. E gosto do ovo inteiro”, explicou.

O astro também afirmou que reduziu significativamente o consumo de carne e passou a priorizar vegetais, frutas e alimentos integrais.

George Clooney começa o dia com sopa de algas

Outro nome conhecido por cuidar da saúde é George Clooney. Segundo relatos publicados pela revista Heat, o ator adota uma rotina alimentar bastante específica para desacelerar os efeitos do envelhecimento. Entre os hábitos está o consumo matinal de sopa de algas acompanhada por um ovo cozido. A refeição faz parte de uma dieta equilibrada que inclui proteínas magras, saladas e pratos preparados especialmente por sua chef particular.

Angelina Jolie já revelou que gosta de comer insetos

A atriz Angelina Jolie também chamou atenção ao revelar um hábito alimentar pouco comum no Ocidente.

Em entrevista à revista Health, ela contou que aprendeu a consumir insetos durante suas viagens ao Camboja e que aprecia alimentos como grilos por serem ricos em proteínas e pobres em calorias. “Consigo comer um saco de grilos como se fossem batatas”, afirmou.

Além disso, Jolie revelou ter abandonado o cigarro e o álcool, substituindo café e laticínios por bebidas vegetais, sucos naturais e refeições mais equilibradas.

Mariah Carey apostou na chamada "dieta roxa"

A cantora Mariah Carey também protagonizou uma das dietas mais comentadas entre as celebridades. Segundo informações divulgadas pela Star Magazine, a artista teria seguido durante um período a chamada "dieta roxa", baseada exclusivamente em alimentos dessa cor durante três dias por semana.

O cardápio incluía ameixas, uvas, berinjelas, mirtilos, beterrabas e repolho roxo.

“Mariah entrou de cabeça na nova dieta. Durante três dias por semana, ela só come alimentos roxos, como ameixas, uvas e berinjela.

E já está amando os resultados”, afirmou uma fonte à publicação na época. Apesar da popularidade, nutricionistas costumam questionar dietas extremamente restritivas desse tipo.

Reese Witherspoon teria substituído refeições por papinhas de bebê

A atriz Reese Witherspoon também já teve seu nome associado a uma prática alimentar bastante diferente.

De acordo com o site Storypick, ela teria adotado o hábito de consumir papinhas de bebê no café da manhã ou no almoço. Nas demais refeições, entretanto, seguiria uma alimentação convencional.

A estratégia ficou conhecida após ganhar popularidade entre algumas celebridades que buscavam reduzir calorias durante processos de emagrecimento.

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