Provavelmente você já ouviu falar em "relacionamento tóxico" e talvez tenha até lidado com ele... Ou não! Para tentar entender melhor o tema, a coluna Marcelo Bandeira, hospedada no portal "Uai", entrou em contato com a terapeuta comportamental Elisa Ponte, que vira e mexe participa de programas de TV, como o longevo "SuperPop", de Luciana Gimenez, da RedeTV!, para auxiliar a enxergar os indicativos.

"Em sua essência, um relacionamento tóxico é um vínculo que, em vez de nutrir, afeta uma ou ambas as partes envolvidas. É passível de acontecer entre familiares, colegas de trabalho ou parceiros amorosos. Alguns vestígios podem ser identificados através da falta de amparo, da ansiedade, do medo, do ciúme, da crítica disfarçada de elogio, da dependência financeira ou do desrespeito às fronteiras", começou dizendo. 

Em outro momento do bate-papo, a também influenciadora e escritora (sim, a autora lançou os títulos "As Chaves da Felicidade" e "Transforme Dor em Felicidade") deu dicas de como se refazer de uma relação nociva. "Primeiramente, é imprescindível buscar ajuda psicológica, ter uma rede de apoio, fortalecer os laços afetivos de amizade e parentesco, reconhecer que não foi a culpada pelos acontecimentos e reconstruir o amor-próprio e a confiança".