Namorada de Duda Nagle relata luta contra anorexia e superação: 'Sobrevivi'

 

A nutricionista Mariane Heller, 31, emocionou seguidores ao revelar que enfrentou anorexia no passado. Namorada do ator Duda Nagle, 42, Mariane compartilhou imagens mostrando as transformações do seu corpo durante e depois do transtorno alimentar ligado à dismorfia corporal.

 

"Eu sobrevivi à anorexia e descobri o que é realmente ser saudável. Existe uma narrativa muito perigosa que nos ensinaram a acreditar: a de que saúde é sinônimo de magreza extrema. Eu também acreditei nisso. Durante anos, persegui uma imagem que parecia admirável por fora, mas que por dentro era sustentada por medo, restrição e uma relação completamente distorcida com a comida e comigo mesma", contou ela.

 

 

Hoje, a nutricionista mantém uma relação muito mais equilibrada com a alimentação e com o próprio corpo. "O problema é que a estética costuma mascarar o sofrimento. Hoje, eu entendo que saúde não se mede pelo número na balança. Ela se revela na liberdade de comer sem culpa, de treinar por prazer e de viver sem a obsessão constante pelo espelho. Você não precisa esperar alcançar um padrão para começar a se respeitar. O respeito pode começar hoje, exatamente do jeito que você está", acrescentou.